vendredi, 16 mai 2008

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Partenaires

FFME
Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade
Béal
Fabricant de cordes du club. Tradition et qualité.
La Sportiva
Les chaussons d'escalade italiens sont aussi beaux et fiables que leurs chaussures!
Kairn
Magasine de news francophones n°1
Les Trois Mousquetons
Matériel d'Escalade
Rue Gaston de Saporta Aix en Provence.
5% de réduction pour les adhérents de URBAN ROC sur présentation de votre licence.
Passion Grimpe
Le magazine d'escalade en ligne à découvrir. Son rédacteur, Eric Van Geluwe s'attache à transmettre sa passion et les valeurs fondatrices de l'escalade moderne.
Office Municipal des Sports d'Aix en Provence
Peindre en liberté
Atelier de peinture pour adultes à Venelles
Inscription et renseignements : Pascale Richard au 06 81 18 40 39 ou par mail sur porichard@free.fr
Photographe
Photographie en studio, mariage, évènement sportif, manifestation culturelle, photoreportage
A l'image de FRANCOIS LEGRAND, ancien champion du monde réputé pour sa passion de l'escalade, URBAN ROC, c'est la pratique de l'escalade aussi bien en falaise que sur structure artificielle....
Escalade à Aix-en-Provence
URBAN ROC, c'est la pratique de l'escalade aussi bien en falaise que sur structure artificielle....

A l'image de FRANCOIS LEGRAND, ancien champion du monde réputé pour sa passion des falaises, et pionnier de l’entraînement sur pan artificiel, le club allie à la fois :

  • la tradition par la pratique sur falaise autour d' Aix-en-Provence,
  • la modernité, et la démocratisation de la discipline par la pratique sur mur d’escalade (la «grimpe urbaine»).

 

URBAN ROC offre à ses pratiquants la possibilité de développer leur technique en bénéficiant des méthodes pédagogiques issues de l'expérience d'un des meilleurs techniciens mondiaux (lecture, gestuelle, mental...) et le plaisir de l' escalade en nature sur les plus beaux sites de la région.


Le Club Urban Roc (Association CMA) est une association Loi 1901 affiliée à la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade. L'association est aussi membre de l'Office Municipal des Sports de la ville d' Aix-en-Provence.

 
Groupe Perf
Creps 01Ce groupe est entrainé par François LEGRAND, lui-même 5 fois vainqueur de la Coupe du Monde, et Mathias Aurran, au CREPS d' Aix en Provence (mur d'entraînement de l'Equipe de France d' escalade).

Il prépare: creps aix 03
  • les jeunes grimpeurs qui le désire aux compétitions fédérales de niveau régional, national et pour certains, international.
  • ceux qui souhaitent progresser de façon intensive sans faire de compétition.
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Enfants et Ados (6 / 16 ans)
Le mercredi encadré par un Moniteur Brevet d'Etat d'Escalade

Lieu : Mur du Complexe Sportif Municipal du Val de l'Arc à Aix en Provence
Durée des cours : 1 heure 30
Horaires : 11 heures, 14 heures et 15 heures 30

Possibilité de souscrire le forfait "Cours Sorties Falaise" à partir de 12 ans ou après autorisation de l'encadrant.
 
Adultes (16 à 77 ans)
Le mercredi encadré par un Moniteur Brevet d'Etat d'Escalade

Lieu : Salle de bloc à Venelles
Durée des cours : 2 heures
Horaires : 18 heures 30

Possibilité de souscrire le forfait "Cours Sorties Falaise" .
 
Sorties falaises

escalade aix falaise 01Notre région est le paradis des falaisistes. Rares sont les endroits au monde à réunir autant d'atouts pour cette discipline, falaises de qualité (plus de 300 sites...) sous des conditions climatiques idéales pour les grimpeurs.escalade aix falaise 04

10 sorties falaises dominicales annuelles sont programmées sur les plus belles falaises de la région (Buoux, les Calanques, Chateauvert, la Sainte Victoire...)
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Licence FFME
Urban Roc vous offre la possibilité de souscrire la licence FFME. Indispensable pour tous les amoureux de la montagne, elle vous assurera dans votre pratique de l'escalade et de la montagne en général.
Avec la licence, vous pourrez aussi participer à chaque compétition fédérale.

Tarif : 50 euros, comprenant le prix de la licence et l'adhésion au club.

Pièces à fournir : un certificat médical de non contre indication à la pratique de l'escalade datant de moins de 3 mois.
 
Option escalade du baccalauréat

URBAN ROC vous propose des séances d'entraînement spécifiques afin de vous préparer à l'épreuve escalade que vous allez présenter au baccalauréat :

  • Apprendre à grimper en tête sur un mur ou améliorer son niveau,
  • Améliorer son mousquetonnage,
  • Gérer son stress
  • Respecter les critères d'évaluation de l'épreuve
  • Obtenir le plus grand nombre de points
10 séances de 1 heures 30 le mercredi de 14 heures à 15 heures 30
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